PAM

burritos

Burritos de frijol a la mexicana

¡Hola. amiga! ¿Hoy es tu noche de chicas y quieres preparar algo rápido y rico? Aquí tenemos la receta perfecta. ¿Qué tal unos burritos de frijol a la mexicana?

Procedimiento
  1. Rocía un sartén con un disparo de PAM Original y dora la cebolla, el jitomate y el chipotle. Cocina por dos minutos. Agrega el frijol, cilantro y salpimienta.
  2. Reparte al centro de cada tortilla la mezcla de frijol y cubitos de queso; dobla las orillas de cada tortilla al centro para formar un paquetito. Rocíalos con 2 disparos de PAM Mantequilla y dóralos en un sartén.
  3. Reparte la zanahoria y lechuga en cada plato; rocía cada ensalada con un disparo de PAM Oliva, salpimienta. Sirve cada burrito con la ensalada como guarnición.

¡Buen provecho!

¡Con esta receta te libraste de 56% menos de grasas que con aceite líquido!

¿Sabías que?
Esta receta incluye alimentos ricos en fibra, la cual es necesaria para una buena salud digestiva. Se encuentra en cereales integrales como tortilla integral o avena; y en verduras, frutas y leguminosas como el fríjol, que además te ayudan a reducir el colesterol y glucosa en la sangre.